STEPPEN - AUTOPED
![]() |
Klik hier voor het overzicht |
Freeride - City G4 - Sport G4 - Sport Max - Cross G4 |
![]() |
Klik hier voor het overzicht |
Micro light - Micro speed - Micro white |
TRAINING OP DE STEP (AUTOPED) IS EEN AANRADER VOOR ALLE SPORTERS !
De step is ideaal om fit te blijven. Op de step
gebruik je veel spiergroepen en een stepper kent over het algemeen
weinig blessures.
De calorieverbranding op de step (autoped) zit tussen het fietsen en het hardlopen in.
Het voordeel van de step t.o.v. het hardlopen is dat STEPPEN minder
blessure gevoelig is en makkelijker toe te passen is in het dagelijks
leven als vervoermiddel.
Iedereen kan steppen van 2 tot 100 jaar, ook mensen met een hoger lichaamsgewicht.
Het is ideaal voor kinderen die leren fietsen: bij het steppen leren ze beter hun evenwicht bewaren.